Защо да пием чаша топла вода на гладно?
Ако си мислите, че чаша топла вода сутрин на гладно е нещо неприятно, знайте, че със сигурност е полезно. Или поне не вреди… Щом изпиете чаша топла вода на гладно сутрин ще прочистите организма си, ще засилите метаболизма си. Можете да добавите сока от половин лимон за по-добър ефект и лъжичка мед. Дори и да не вярвате в чудодейното действие на обикновената топла вода, нищо не губите, ако опитате. Освен това топлата вода с лимон и мед е всеизвестно средство за отслабване на известните и можете и вие да изпробвате. Освен отслабването, има много други ползи за здравето ви. Вижте [...]
Categories: Здраве Tags: вода с мед, водас мед и лимон, лимон, отслабване, пречистване, токсини, топла вода с мед и лимон
Какво да консумирате в дните с магнитни бури?
В дните с магнитни бури хапвайте повече банани Магнитните бури действат зле на повечето хора, като най-засегнати са тези, които имат сърдечно-съдови проблеми. Причината е, че прекалената активност на геомагнитния фон на Земята влияе пряко на тонуса на кръвоносните съдове. Какво да правите в такива дни? Не бързайте да ставате от леглото. Сутрин полежете поне 10-15 минути неподвижно, после се изправете бавно и седнете на ръба на леглото. Постойте така 2 минути, а после се изправете. Постарайте се да организирате добре работата си. Максималната ви активност трябва да е на обяд. Също така направете всичко възможно да се поразходите [...]
Categories: Здраве, Любопитно Tags: банани, магнитни бури, стрес, сърдечно-съдови заболявания
Кога трябва да повикате Бърза помощ?
Ето при кои признаци трябва да се обадите на телефон 150 Може би вече ви се е случвало да се обадите на Бърза помощ и с изплашен глас да поискате помощ за себе си или за близък човек. А знаете ли кои са признаците, по които да познаем дали е нужно да се обадим на телефон 150, или не? Обадете се на Бърза помощ при следните случаи: Инсулт Първите признаци на инсулта са: неразбираем говор, буйстване, неконтролирани движения, пареза на крайниците. Белодробна емболия При белодробната емболия пациентът изпитва внезапна остра болка в белодробната област, не му достига въздух, задушава [...]
Categories: Здраве Tags: белодробна емболия, бъбречна криза, бърза помощ, инсулт, инфаркт
