Лесна диета за по-добър алкално киселинен баланс

Лесна диета за по-добър алкално киселинен баланс 5.00/5 (100.00%) 1 vote

За постигане на алкално-киселинен баланс д-р Пламен Кьосев има много проста диета

Важният алкално киселинен баланс се постига със специална диета. Учените доказаха, че киселинността на организма създава опасност за десетки заболявания, между които дори рак. Затова те съветват да се храним с повече алкалообразуващи храни, които да балансират киселинността на организма си.

За постигане на алкално-киселинен баланс д-р Пламен Кьосев има много проста диета

За постигане на алкално-киселинен баланс д-р Пламен Кьосев има много проста диета

Именно заради това хомеопатът д-р Пламен Кьосев, който от години работи в Москва, е изработил много проста и лесна диета за поддържане на важния алкално киселинен баланс. Самият лекар се разболява от рак преди години и то именно заради неправилното си хранене. Създаденият от него хранителен режим е основан на богатия опит, който той има докато се е лекувал. Въз основа на своя опит, той написва дори книга за билките и здравословното хранене, която е издадена в Русия.
През последните години д-р Пламен Кьосев работи върху проучване на важния алкално киселинен баланс на организма. Според доктора той е изключително важен за дълголетието и здравето. Затова докторът съветва хората да следват един изключително прост режим на хранене, който ще им осигури желания баланс. Сутрин трябва да се консумират повече плодове, на обяд се ядат повече зеленчуци, а след 16 до 20 часа може да се консумира месо. Например сутрин може да се изяде един банан, ябълка или портокал, на обед филия пълнозърнест хляб със салата, а вечер – печено или варено месо, съчетано със зеленчуци.
Това са основните три неща, които трябва да следва, когато става въпрос за храненето. Освен за физиката, хората трябва да обърнат внимание и на мислите и чувствата си. Ако човек непрекъснато е кисел или ядосан на нещо, дори храната няма да му помогне да бъде здрав. Затова докторът съветва хората да гледат по-философски на живота, да се радват на дребните неща и да не се ядосват за дреболии.

Слава Петрова

ВАЖНО: Ако публикацията Лесна диета за по-добър алкално киселинен баланс ви е допаднала или има какво да добавите или попитате, молим, коментирайте я най-долу на страницата!

Здраве.вс препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар