Програмата “Здравен калкулатор” помага да отслабнете

Оценете статията

В последно време хората все по-вече отделят внимание на здравословния начин на живот. Обездвижването, стреса, храната, която не винаги е био, оказват влияние върху здравето на човека.Zdraven_sport

И тук в помощ идват високите технологии.В момента има 97 хиляди здравни приложения за смартфони и таблети.Те са налични в 63 онлайн магазина, откъдето могат да се свалят. Някои от тях са платени, а други-напълно безплатни. Можете ли да повярвате, че  на ден има 4 милиона сваляния на безплатни програми за здраве?

В България едно от най-сваляните приложения е “Здравен калкулатор” – между 10 000 и 50 000 сваляния. За разлика от други приложения, то е на български език и човек може лесно да се ориентира как да роботи си него. Приложението е достъпно тук:

https://play.google.com/store/apps/details?id=dessi.the.sheep&hl=bg

Какво може да се прави с него:

1.Изчислява се индекса на телесната маса.

2.Смята се отношението тегло-талия.

3.Метаболитния индекс се определя.

4.Изчислява се максималния дневе прием ан белтъчини, мазнини и въглехидрати според различните дието/ зоновата диета, диетата на Аткинсън идр./

5.Идеално тегло – какво е оптималното за дадения човекKalkulete

6.Количество кофеин за деня, което трябва да приемате

7.Дневна доза витамини и др. Работата със здравния калкулатор е много лесна и е истинско удоволствие да следиш своето тегло, най-вече,когато се практикуват диети, защото по-този начин се постига ефективност и човек се мотивира по-бързо да свали ненужните килограми. Мира Петърчева

ВАЖНО: Ако публикацията Програмата “Здравен калкулатор” помага да отслабнете ви е допаднала или има какво да добавите или попитате, молим, коментирайте я най-долу на страницата!

Здраве.вс препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар